忧虑是什么？这个字在圣经里也常被译作「焦虑」（ anxiety）或「挂虑」（ care）。 忧虑在新约的希腊文中，有「分割、扯开和撕破」的意思，形容了忧虑的后果。忧虑会对我们产生不良的后果：会伤身体如造成胃溃疡、耗尽生活力。忧虑甚至可以使一个人精神分裂、早丧、剥削应付日常生活问题的能力以及阻碍挑起基督徒应负的责任如参与事奉主耶稣基督的活动。忧虑是罪。不晓得你是否对这个说法感到震惊？主耶稣在马太6：34说：“所以，不要为明天忧虑；因为明天自有明天的忧虑。”主耶稣很清楚地指出人忧虑的焦点往往是在“明天”，这就是忧虑的弊病，它把焦点放错了。耶稣说你若让明天可能有的问题把今天的你弄得筋疲力竭，便是错的。“明天”永远属于神，祂掌管明天，每当我们尝试去捕捉明天时，我们就是试着去偷盗属于神的东西。罪人的一大特色就是想去得那不属于他们的东西。忧虑所造成的悲剧是，我们不但去要那并不属于我们的东西，我们同时还忘了去用神已经赐给我们的。除了这节经文，小册子还有其他的经文讲解帮助常常陷入忧虑的我们或身边的肢体对忧虑有更多的认知以及一些能够改变生命的实用策略。
离婚后的恢复 Winston T.Smith温斯顿.史密斯著/时梅译就像主耶稣在行五饼二鱼神迹的时候，祂不但怜悯众人身体上的需要，也道出祂自己才是能满足他们内在的需要的生命之粮。同样的，这本小册子为当事人外在生活上的需要如搬家、财务、 安顿孩子与换工作等提供了需要注意的建议与步骤。孩子方面，作者特别提醒，虽然无法防止孩子经历世界的残缺，但有责任帮助他们以信心的角度去诠释和回应。作者也帮助建立离婚者内在的需要的认知。例如离婚所要面对的伤痛、（文中阐明了伤痛的各种原因与解决途径），如何胜过在羞愧与罪恶感里的挣扎（羞愧与罪恶感的来源以及如何以圣经的眼光看待）以及处理恐惧与愤怒所带来的怨恨与苦毒（怨恨与苦毒的严重后果以及圣经的解决方式）。这些都是离婚后恢复之路的关键。作者指出上帝是一位乐于修复关系的神。虽然上帝不一定会修复你破碎的婚姻，可是上帝会借着离婚的伤痛来修复你的生命，使你变得更好。作者帮助因被配偶遗弃而被压垮或是拒绝面对事实的你如何在体会天父对你所付出的爱时，能够分辩自己是处在一场属灵的征战中，征战的对象是罪，而不是以前的配偶。无论个人或教会，自己或身边有需要的肢体，希望这本小册子的内容帮助我们见证神在个人/他们身上奇妙的作为！
或许我们很少听闻家庭暴力，但实际上发生的个案很多。许多时候就在我们身边，我们没有觉察是因为当事人无法讲也不敢讲。虽然也有弟兄被家暴，不过这本小册子的帮助对象是姐妹。 小册子从两个方面来帮助当事人：1 基本而重要的认识，2能够帮助当事人改变的实用策略。 1基本而重要的知识：a 从圣经认识神是一位听得见的上帝，上帝的耳总是贴近泪水，也敏于察觉受欺压者的悲鸣，更重要的是，祂的垂听总是带着行动。b 祂希望听你倾诉，希望你直接把你的悲伤和恐惧告诉祂。若你有困难，你可以引用耶稣的诗篇。c 这位听得见的上帝恨恶不公义，祂要你把祂当成你的守护者，相信祂听见了你的哀哭。 2 能够改变生命的实用策略：例如如何对外求助，有很多被家暴的姐妹无法也害怕对外求助，这里帮助你找出内心深处的原因以及该如何行动。谈到当你需要寻找一个庇护之所时意味着什么？建议在作重大决定时要聆听智慧建言。指出如何从被动翻转为主动? 与其陷入愤怒和恐惧，委身去爱可否反而带来无限的可能？ 这来自永活真神的圣灵，也就是使耶稣从死里复活的圣灵可以给你智慧与爱的能力解除对方的暴怒。这小册子也给了带来改变的计划的一些建议。最后提醒我们把希望放在上帝超过放在丈夫的改变上。 这小册子短小精悍，易读，推荐！
